运城前列腺保健的“六忌”是什么? 憋尿可加重

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    前列腺在体内毗邻膀胱、尿道和输精管,这种生理结构决定了它与排尿射精的关系极为密切,当前列腺肥大和发炎时,不仅排尿和射精受阻,甚至影响精液质量,妨碍正常的生育能力。在欧美国家,男人前列腺疾病的发病率高达80%,前列腺癌已成为男性的第一大癌症,因此如何保健前列腺是关系到男人的健康和“性福”的大事。那么首先得知道前列腺保健的“六忌”是什么?
 
前列腺保健的“六忌”是什么? 憋尿可加重前列
 
    吸烟无度:
 
    根据调查,吸烟者的前列腺疾病患病率比不吸烟者高1~2倍,烟草中含有的各种化合物多达1200余种。其中绝大多数均对人体有害,吸烟越多前列腺受危害越大。
 
    嗜辛辣食品:
 
    辛辣食品不是前列腺疾病的直接病因。但酒类、辣椒等食品对前列腺和尿道有刺激作用,可引起短暂的会阴部不舒服。还可引起血管扩张促使前列腺和膀胱颈充血、水肿,造成前列腺的抵抗力降低。
 
    久坐:
 
    前列腺的位置决定了男人在很大程度上是坐在前列腺上的。所以经常久坐的男人前列腺负担较重,坐位使血液循环变慢,尤其是会阴部,导致前列腺慢性充血瘀血,局部代谢产物堆积。前列腺腺管阻塞,腺液排泄不畅,导致慢性前列腺炎的发生。
 
前列腺保健的“六忌”是什么? 憋尿可加重前列
 
    受凉:
 
    前列腺有丰富的肾上腺受体,当它受凉时极易引起交感神经兴奋,导致肾上腺收缩,使尿道内压力增加,影响排尿。而排尿困难,又会对前列腺产生不良的影响。
 
    长期便秘:
 
    便秘者直肠内积聚大量粪便,会加重邻近的前列腺充血,同时,便秘者往往用力排便使腹压增加。压迫前列腺可使尿道变细,排尿受阻,对前列腺健康不利。
 
    憋尿:
 
    经常憋尿,可以使膀胱充盈胀大,导致排尿无力。引起局部压力增大和血流不畅,加重前列腺肥大的症状。憋尿会让膀胱过度充盈,压迫前列腺。

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