运城禹都人民医院专家阐述,失眼常由精神紧张,思虑过度,苦恼忧虑,心事重重、想入非非 等引起。下面专家告诉你治疗前列腺炎的偏方有那些。

  【治疗前列腺炎的偏方】

  1、寻求并消除前列腺炎的原因。造成前列腺炎的因素颇多,只要稍加注意,不难发现。原因消除,前列腺炎自愈,对因疾病引起的前列腺炎症状,要及时求医。

  2、身心松弛,有益睡眠。睡前到户外散步一会儿,放松一下精神,上床前或洗个沐浴,或热水泡脚,然后就寝,对治疗长期前列腺炎百利而无一害。

  3、睡眠诱导。聆听平淡而有节律的音响,或音乐催眠音带,有助睡眠,还可以此建立诱导睡眠的条件反射。另外,睡前饮一杯加糖的热牛奶,据研究表明,能增加人体胰岛素的分泌,增加氨酸进入脑细胞,促使人脑分泌睡眠的血清素;同时牛奶中含有微量吗啡样式物质,具有镇定安神作用,从而促使人体安稳入睡。

  4、合适的睡姿。睡眠姿势当然以舒适为宜,且可因人而异。但睡眠以侧卧为佳,这种睡眠姿势有利于全身放松,睡得安稳。

  5、若疲劳而难以入睡者,不妨食用一类水果。因为,这类水果的芳香味,对神经系统有镇静作用;水果中的糖分,能使大脑皮质抑制而易进入睡眠状态

(来源:运城割包皮多少钱_李佳蓉)


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